경호무술[주요기술]
▶경호체조
유연성과체력을 단련하기 위한 운동으로 근력, 근지구력, 심폐지구력, 유연성, 순발력, 민첩성, 협응력, 조정력, 평형성등을 발달시키는 기술로 자신이 평소에 사용하지 않는 근육등을 발달시켜 위급한 순간 자신도 모르게 엄청난 힘을 발휘할 수 있도록 하는 특수한 체력단련 방법이다.
주요기술: 팔굽혀펴기, 역팔굽혀펴기, 앞뒤뒤집기, 수평서기, 수평눕기, 팔각숙이기등
▶경호격술
경호무술에서치고, 차고, 찌르는 모든 공격 동작이며 단 타술 위주로 정립되어 있다. 방어적인 개념의 경호무술에서 경호격술을 배우는 목적은 위급 사항시 일격 일도의 기술로 자신과 고객의 신변을 보호하기 위함이며 주먹치기나 발차기 등의 공격동작을 알아야 그 공격을 방어할 수 있기 때문이다.
주요기술: 단타치기(1단~5단), 경호연타치기, 팔굽무릎치기, 사방막기, 사방술등
▶경호유술
경호무술에서가장많은 비중을 차지하는 기술로서 꺽고, 던지고, 굳이는 모든 방어, 제압 동작이며 윤리적이고 법률적인 제압, 즉 정당방위 안에서 활용될 수 있도록 정립되었다.
주요기술: 기본유술, 응용유술, 전환유술, 회전유술, 종합유술, 던지기(팔굽, 손목, 경호, 후면, 몸통, 어깨, 회전, 사방, 허리, 수직, 용용)
▶경호봉술
경호봉술은일상생활에서 흔히 구할 수 있는 단, 중 봉술 위주로 정립되었으며 경호원들의 휴대장비인 3단봉술이 포함되어 있다. 경호봉술의 대련방법은 스폰지검을 가지고 전신을 타격하는 대련방식으로 이루어졌으며 실전성이 매우높다.
주요기술: 3단봉술, 단봉술, 쌍봉술, 장대봉, 검대봉, 격검, 다목적봉술
▶경호기술
경호무술을이용하여 타인의 생명과 재산을 보호하는 기술과 동작으로 경호예법, 경호이동법, 경호대처법, 경호사격등의 기술을 말하며 모든 경호무술 유단자중 희망자는 합숙훈련을 통하여 경호기술을 습득하게 되며 교육을 이수한후 경호원으로 활동하게 된다.
주요기술: 경호예법, 경호배치법, 경호대처법, 경호이동법, 차량경호법, 장비이용법, 경호사격등